OPINIÃO - A ousadia de expor opiniões, pensamentos e sentimentos

Com tantas redes sociais, cada vez torna-se mais complicado observar o mundo como realmente é. Porque as pessoas ficam cada vez mais focadas nas melhores fotos para postar ou nos melhores vídeos, melhores transmissões, etc. Ninguém realmente sente o ambiente, a viagem e aprende coisas novas, porque tem sido mais importante mostrar do que viver.

No curso da plataforma Coursera, chamado The Science of Well-Being, aprendi que não há jeito saudável de usar as redes sociais. A melhor forma é abandoná-las e simplesmente viver. Ao abandoná-las, sobra tempo e disposição, a comparação com a vida das outras pessoas diminui e não há uma pressão interna para ter um relacionamento perfeito, uma dieta balanceada, ou uma rotina de exercícios mais pesada. Tudo resume-se a limites pessoais e ao fluxo natural das coisas. 

Além disso, conforme foi dito no curso, com tanta comparação que acontece nessas redes sociais, especialmente as que contêm o status, sempre vai parecer que o que as outras pessoas fazem da vida delas é melhor, mais interessante. Que a pessoa que namoram é mais romântica, que a relação do casal é mais feliz. Quem usa demais, nunca vai estar feliz com a própria vida, e, por isso, acaba doente, com ansiedade, depressão e outros distúrbios.

Com tanta preocupação em mostrar imagens e vídeos, a exposição de opiniões tem se perdido, porque é arriscado pensar em um mundo de imagens, afinal, a sociedade determinou que devemos ter redes sociais e acabou - não tem querer!

Trazendo o texto para a minha experiência pessoal, há muitos anos tenho percebido que minha vida flui melhor sem. As preocupações são menores, não crio paranoias sobre o mundo lá fora e só me preocupo com a minha realidade, com o que adequa-se ao que vivo e tenho parado de me preocupar com coisas que "poderiam ter acontecido" e passei a me preocupar com o que realmente aconteceu. 

Quanto às minhas amizades, deixo que me procurem por vontade e que nos vejamos na espontaneidade da vida, sem aquela ansiedade toda para nos vermos. As boas sabem onde moro e como me encontrar. Algumas, a gente ainda combina no Whatsapp quando nos encontraremos.

Algumas pessoas disseram que ficarei alienada do mundo, mas não é mais alienante esquecer do mundo real e ficar preso a um celular - o tempo todo - sem perceber que há uma vida acontecendo além daquela tela? 

Estou seguindo a minha própria vontade de não usar mais tantas redes sociais e, em breve, trarei mais detalhes da experiência para o blog. Diferente de como era nas redes sociais, aqui não faço textos espontâneos, eu demoro mais e tomo mais cuidado com o que publico.
O importante não é apenas publicar, é trazer um conteúdo legal e que eu goste.
E, como aprendi no curso The Science of Well Being, é investir em experiências.
E, falando em experiências, nada melhor do que um blog para registrar as melhores! 

Acredite, é muito melhor, e dá menos dor de cabeça, porque só quem quer tem acesso às publicações. Não vai ter gente lendo só por conhecer você de algum lugar e, de alguma forma, tratando isso como uma obrigação, como acontece nas redes sociais - uma em específico que eu prefiro não citar.

Enfim, daqui alguns meses voltarei para contar a minha experiência sem redes sociais (sem a maioria delas, ainda preciso do Whatsapp (rs)).